但是绿豆性寒，习近长期大量饮用绿豆汤容易伤脾胃，建议一周喝1~2次，每次喝1碗即可，不要空腹饮用。

第二，年春中国积极参与全球治理，通过不断开放，践行共商共建共享的全球治理观，推动全球治理体系的改革和完善。在国内外权威核心刊物发表论文译文240多篇，节团讲话出版多部合著译著。

促进了制度创新，习近提高了国家治理效能，推动构建更加成熟、定型的制度体系。一方面，年春中国需要进一步通过深化对内改革、年春对外开放，促进经济结构优化升级，实现经济高质量进展，推进国家治理体系和治理能力现代化，同时促进国际合作，全面提升国家在全球经济中的影响力和竞争力。上海自贸区在制度创新方面，节团讲话通过实施负面清单管理模式简化了外资准入程序，使外资企业能够更加透明和规范地进入中国市场。

另一方面，习近长三角一体化为深化改革开放，包括更广泛的经济、金融等领域的改革提供了良好的试验地。当前，年春世界之变、时代之变、历史之变正以前所未有的方式展开，进一步深化改革开放具有新的重大意义。

回顾近半个世纪的历程，节团讲话九次三中全会重要议题均为改革，但每次的焦点有所不同。

在贸易便利化方面，习近通过简化通关流程、提升通关效率和优化口岸环境，降低了企业的运营成本和时间成本。畅通出行最后一公里对不少都市上班族而言，年春骑共享单车上下班已成为日常出行方式。

截至今年3月初，节团讲话中国已同157个国家缔结涵盖不同护照的互免签证协定，同44个国家达成简化签证手续协定或安排。从去年12月开始，习近中方陆续推出多项来华签证优化措施，进一步便利中外人员往来。

北京市社会科学院综合治理研究所所长袁振龙表示，年春共享单车行业进展初期曾出现乱停乱放等现象，年春政府从方便民众出行的角度出发，出台相关指导意见引导行业有序进展，促进城市慢行系统升级，有效解决了民众出行最后一公里的难题。中国综合立体交通网总里程已突破600万公里，节团讲话横贯东西、纵贯南北的综合运输网络更加完善。